【额头下巴脸颊长痘痘是什么原因】额头、下巴和脸颊长痘痘，通常与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 部位 | 常见原因 |
| 额头 | 作息不规律、压力大、饮食油腻、头皮清洁不当 |
| 下巴 | 内分泌失调、月经周期变化、使用刺激性护肤品 |
| 脸颊 | 睡眠不足、脸部清洁不彻底、口罩摩擦、过敏反应 |
痘痘的形成多与皮脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染及炎症有关。建议保持良好作息、注意饮食清淡、做好皮肤清洁与保湿，并根据情况选择合适的护肤产品。若长期反复长痘，建议咨询皮肤科医生。
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