【额头起痘痘怎么办】额头长痘痘是很多人常见的皮肤问题，可能与内分泌、饮食、压力或清洁不当有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 油脂分泌过多 | 使用温和控油洗面奶，避免过度清洁 |
| 饮食不健康 | 减少高糖、高油食物，多喝水 |
| 压力大 | 保持良好作息，适当运动减压 |
| 不良护肤习惯 | 不频繁更换护肤品，避免用手摸脸 |
| 睡眠不足 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
建议日常注意清洁和保湿，必要时可咨询皮肤科医生。保持良好生活习惯是改善额头痘痘的关键。
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问 额头起痘痘怎么办
2025-10-14 07:26:50
问题描述：
额头起痘痘怎么办，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-14 07:26:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
