【劳宫穴有提神醒脑、清心安神】劳宫穴是中医经络中的重要穴位，位于手掌心，常用于调节心神、缓解疲劳。通过按摩或针灸刺激劳宫穴，可起到提神醒脑、清心安神的作用，尤其适合工作压力大、精神紧张的人群。
| 功效 | 说明 |
| 提神醒脑 | 改善注意力不集中，提升精神状态 |
| 清心安神 | 缓解焦虑情绪，促进睡眠质量 |
| 舒缓疲劳 | 减轻手部及心理疲劳 |
日常可通过按压、热敷等方式刺激劳宫穴，建议每天坚持10分钟，效果更佳。
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问 劳宫穴有提神醒脑、清心安神
2025-10-14 04:23:19
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