【母乳的营养成分有哪些】母乳是婴儿最天然、最健康的食品,其营养成分丰富且易吸收。它不仅提供必需的营养物质,还含有多种免疫因子,有助于增强宝宝的免疫力。
以下是母乳的主要营养成分总结:
成分 | 作用与特点 |
蛋白质 | 易消化,含优质蛋白和抗体 |
脂肪 | 提供能量,促进大脑发育 |
碳水化合物 | 主要是乳糖,促进钙吸收 |
维生素 | 含有A、C、D等,支持免疫系统 |
矿物质 | 如钙、铁、锌等,促进骨骼和器官发育 |
免疫因子 | 抗体和酶类,增强抗病能力 |
母乳的营养比例科学,能根据婴儿成长需求动态调整,是其他代乳品难以替代的天然食品。
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