【脚后跟干裂起硬皮怎么办？】脚后跟干裂起硬皮是常见的皮肤问题，多因干燥、缺乏保湿或长时间站立引起。以下是一些有效应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持足部湿润 | 每天使用润肤霜或凡士林，尤其在洗脚后及时涂抹。 |
| 温水泡脚 | 每周2-3次用温水泡脚10-15分钟，软化角质层。 |
| 去除老茧 | 使用磨脚石或去角质膏轻柔去除硬皮，避免用力过猛。 |
| 穿透气鞋袜 | 避免穿不透气的鞋子，选择棉质袜子保持足部干爽。 |
| 多喝水 | 保持身体水分充足，有助于改善皮肤干燥。 |
若情况严重或长期未见好转，建议咨询皮肤科医生。
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