【脚底后跟痛】脚底后跟痛是一种常见的足部问题，可能由多种原因引起。以下是常见病因及应对方法的总结：
| 病因 | 症状 | 应对方法 |
| 足底筋膜炎 | 晨起疼痛明显，行走后减轻 | 休息、拉伸、穿支撑性好的鞋 |
| 跟骨骨刺 | 长期疼痛，压痛明显 | 热敷、理疗、必要时手术 |
| 跖腱膜劳损 | 脚底持续酸痛 | 适当减少运动、使用护具 |
| 神经压迫 | 麻木或刺痛感 | 改善姿势、避免久站 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意足部保暖与适度锻炼，有助于缓解症状。
以上就是【脚底后跟痛】相关内容，希望对您有所帮助。
问 脚底后跟痛
2025-10-13 20:20:20
问题描述：
脚底后跟痛，这个问题到底啥解法？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 20:20:20
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
