【拉肚子能吃什么水果好】拉肚子时，肠胃较为敏感，应选择易消化、不刺激的水果。以下是一些适合拉肚子期间食用的水果及其特点：
| 水果 | 特点 | 建议 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于补充流失电解质 | 熟透的香蕉更佳 |
| 苹果 | 含果胶，有助于止泻 | 建议煮熟或蒸熟 |
| 熟木瓜 | 含酶类，助消化 | 不宜生吃 |
| 红枣 | 补气养胃，温和不刺激 | 可煮水饮用 |
避免食用西瓜、梨、柿子等寒凉或高纤维水果。拉肚子期间应保持饮食清淡，适量饮水，必要时可咨询医生。
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问 拉肚子能吃什么水果好
2025-10-13 20:01:14
问题描述：
拉肚子能吃什么水果好，蹲一个懂的人，求别让我等太久！
答推荐答案
2025-10-13 20:01:14
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