【头晕头疼是什么原因】头晕和头疼是常见的身体不适症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 血压问题 | 高血压或低血压 |
| 眼睛疲劳 | 长时间用眼、视力下降 |
| 睡眠不足 | 熬夜、睡眠质量差 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张、抑郁 |
| 脑部疾病 | 脑供血不足、脑肿瘤等（需专业检查） |
| 感冒或病毒感染 | 伴随发热、鼻塞等症状 |
| 颈椎问题 | 颈椎病、姿势不良 |
若症状频繁出现或持续加重，建议及时就医，排除严重疾病的可能性。日常注意休息、保持良好作息，有助于缓解症状。
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