【头皮发痒怎么回事】头皮发痒是常见的问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 简要说明 | 应对方法 |
| 头皮干燥 | 缺乏水分或使用刺激性洗发水 | 使用保湿型洗发水，避免频繁洗头 |
| 脂溢性皮炎 | 皮脂分泌过多引发炎症 | 使用抗真菌洗发水，保持头皮清洁 |
| 过敏反应 | 对洗发水、染发剂等成分过敏 | 停用可疑产品，选择温和无刺激配方 |
| 真菌感染 | 如头癣 | 需就医，使用抗真菌药物 |
| 精神压力 | 焦虑或压力大时易引发瘙痒 | 保持良好作息，适当放松 |
若头皮发痒持续不退或伴随脱屑、红肿等症状，建议及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。
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