【鸡皮疙瘩的皮肤怎么治】鸡皮疙瘩，医学上称为“毛周角化症”，是一种常见的皮肤问题，表现为皮肤粗糙、有小颗粒感，常见于手臂、大腿等部位。虽然不痛不痒，但影响美观。以下是针对鸡皮疙瘩皮肤的治疗和护理方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 使用无皂基洗浴产品，避免刺激皮肤 |
| 定期去角质 | 使用含有果酸或水杨酸的产品，帮助去除死皮 |
| 保湿护理 | 每天使用滋润型身体乳，保持皮肤水分 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、柑橘类水果 |
| 医疗干预 | 严重时可咨询皮肤科医生，使用处方药膏 |
注意：避免过度摩擦或抓挠，保持良好生活习惯有助于改善症状。
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