【后脑勺疼痛是什么原因】后脑勺疼痛可能是由多种因素引起的，常见的原因包括姿势不良、颈椎问题、紧张性头痛、外伤或感染等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎病 | 颈椎退化或变形可能导致后脑勺疼痛 |
| 姿势不良 | 长时间低头或坐姿不正引发肌肉紧张 |
| 紧张性头痛 | 精神压力大导致头部肌肉紧绷 |
| 外伤 | 交通事故或跌倒可能造成局部损伤 |
| 感染 | 如脑膜炎等疾病也可能引起疼痛 |
若后脑勺疼痛持续或伴随其他症状（如头晕、恶心），建议及时就医检查。日常注意保持良好姿势、适当休息与放松，有助于缓解不适。
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