【吸烟的十大危害】吸烟对健康的危害已被广泛证实，以下是其十大主要危害的总结：
| 序号 | 危害名称 | 简要说明 |
| 1 | 肺癌 | 吸烟是肺癌的主要诱因之一 |
| 2 | 心血管疾病 | 增加心脏病、中风等风险 |
| 3 | 呼吸系统疾病 | 导致慢性阻塞性肺病（COPD） |
| 4 | 免疫力下降 | 抵抗疾病能力减弱 |
| 5 | 口腔与牙齿问题 | 引发牙龈疾病、口臭、牙齿变黄 |
| 6 | 生育能力下降 | 影响男性和女性的生育能力 |
| 7 | 皮肤老化 | 加速皱纹形成，使皮肤失去弹性 |
| 8 | 烟瘾依赖 | 难以戒除，长期影响生活质量 |
| 9 | 经济负担 | 长期购烟支出增加家庭经济压力 |
| 10 | 二手烟危害 | 对周围人健康造成间接伤害 |
吸烟不仅损害自身健康，也对他人构成威胁。远离烟草，是对自己和他人负责的表现。
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