【冬虫夏草一次吃几根】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有补肺益肾、增强免疫力等功效。但其用量需根据个人体质和用途合理掌握。
总结：
一般情况下，成人每日建议服用3-5根，分1-2次服用；儿童用量应减半。具体用量可根据医生建议调整。
| 人群 | 建议用量（根/天） | 服用次数 |
| 成人 | 3-5 | 1-2次 |
| 儿童 | 1-2 | 1次 |
| 病后调理 | 5-8 | 1次 |
注意：冬虫夏草不宜过量食用，长期服用应咨询中医师。
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问 冬虫夏草一次吃几根
2025-10-13 09:23:30
问题描述：
冬虫夏草一次吃几根，跪求好心人，别让我卡在这里！
