【得了类风湿要忌讳哪些食物】类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，饮食在病情控制中起着重要作用。患者应避免摄入可能加重炎症的食物。以下为常见需忌口的食物总结：
| 食物类别 | 建议避免原因 |
| 油炸食品 | 含有大量反式脂肪酸，易引发炎症 |
| 红肉（如牛肉、猪肉） | 可能加剧关节疼痛和炎症 |
| 精制糖与甜食 | 会增加体内炎症反应 |
| 酒精 | 可能影响药物疗效并加重症状 |
| 高盐食品 | 易导致水肿和血压升高 |
建议患者多食用富含Omega-3脂肪酸的鱼类、新鲜蔬果及全谷物，有助于缓解症状。具体饮食应结合个人体质和医生建议调整。
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