【膝盖弯曲疼痛的原因竟然是这个】膝盖弯曲时出现疼痛，可能是多种原因造成的。常见的原因包括关节炎、韧带损伤、半月板磨损、滑膜炎等。此外，长期姿势不良或过度运动也可能引发此类问题。
以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 关节炎 | 疼痛、僵硬、肿胀 | 休息、药物、物理治疗 |
| 韧带损伤 | 膝盖不稳定、剧烈疼痛 | 固定、康复训练 |
| 半月板磨损 | 弹响、卡顿、疼痛 | 保守治疗或手术 |
| 滑膜炎 | 肿胀、热感、活动受限 | 抗炎药、冷敷 |
若症状持续，建议及时就医，进行专业诊断与治疗。
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