【痘痘挤完后红肿有硬块怎么办】痘痘挤完后出现红肿和硬块是常见的现象，可能是炎症未完全消退或局部组织受损所致。以下是一些有效的处理方法：
| 问题 | 解决方法 |
| 红肿 | 冷敷可缓解炎症，每天2-3次，每次10分钟 |
| 硬块 | 使用含有水杨酸或果酸的护肤品帮助代谢角质 |
| 感染风险 | 避免用手触摸，保持皮肤清洁，必要时使用抗生素药膏 |
| 恢复时间 | 一般1-2周会逐渐消退，严重时建议就医 |
注意：不要反复挤压痘痘，以免加重炎症或留下疤痕。保持良好作息与饮食习惯也有助于皮肤恢复。
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