【咳嗽忌口的十种食物】咳嗽期间，饮食调理对恢复至关重要。以下为咳嗽时应忌口的十种食物，帮助减少症状、促进康复。
| 序号 | 忌口食物 | 原因说明 |
| 1 | 辣椒 | 刺激咽喉，加重咳嗽 |
| 2 | 酒精 | 损伤呼吸道黏膜 |
| 3 | 油炸食品 | 增加痰液分泌，加重不适 |
| 4 | 冷饮 | 寒冷刺激引发咳嗽加剧 |
| 5 | 花生 | 易引起过敏或刺激喉咙 |
| 6 | 烧烤肉类 | 刺激性强，影响呼吸道 |
| 7 | 蜂蜜（过量） | 可能诱发过敏反应 |
| 8 | 芝麻 | 油性大，可能加重痰多 |
| 9 | 巧克力 | 含可可碱，刺激咳嗽 |
| 10 | 碳酸饮料 | 引起胃气上逆，加重咳嗽 |
建议咳嗽期间多食用清淡、易消化的食物，如粥、蔬菜汤等，有助于缓解症状，加快恢复。
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