【痛风饮食上应该注意什么】痛风是一种因尿酸代谢异常导致的疾病，饮食在控制病情中起着关键作用。合理饮食有助于降低血尿酸水平，减少痛风发作。
| 注意事项 | 具体建议 |
| 多喝水 | 每天饮水2000ml以上，促进尿酸排泄。 |
| 控制高嘌呤食物 | 如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，应尽量避免。 |
| 限制酒精摄入 | 特别是啤酒和烈性酒，会抑制尿酸排出。 |
| 低脂低糖饮食 | 减少饱和脂肪和果糖摄入，避免肥胖加重病情。 |
| 增加碱性食物 | 如蔬菜、水果（如樱桃）、牛奶等，有助于中和尿酸。 |
保持规律饮食，避免暴饮暴食，有助于维持尿酸平衡。如有疑问，建议咨询专业医生或营养师。
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