【体重指数标准范围】体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的重要指标,计算公式为:BMI = 体重(kg)÷ 身高²(m)。不同BMI值代表不同的健康状态。
以下是BMI的标准范围总结:
BMI范围 | 状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
保持BMI在正常范围内有助于降低慢性疾病风险。建议定期监测BMI,并结合饮食与运动调整身体状况。
以上就是【体重指数标准范围】相关内容,希望对您有所帮助。
体重指数标准范围,急到抓头发,求解答!
【体重指数标准范围】体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的重要指标,计算公式为:BMI = 体重(kg)÷ 身高²(m)。不同BMI值代表不同的健康状态。
以下是BMI的标准范围总结:
BMI范围 | 状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
保持BMI在正常范围内有助于降低慢性疾病风险。建议定期监测BMI,并结合饮食与运动调整身体状况。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。