【手上长了冻疮应该怎么办呢】手上长了冻疮是冬季常见的皮肤问题，主要是由于寒冷刺激导致局部血液循环不畅。以下是应对冻疮的建议：
| 方法 | 说明 |
| 保持温暖 | 避免手部受冷，外出时戴手套，避免长时间暴露在低温中。 |
| 温水浸泡 | 每天用温水（约37℃）浸泡双手10-15分钟，促进血液循环。 |
| 使用保湿霜 | 洗手后及时涂抹保湿霜，防止皮肤干燥开裂。 |
| 避免抓挠 | 冻疮瘙痒时尽量避免抓挠，以免加重感染。 |
| 药膏治疗 | 可使用含有激素或抗菌成分的药膏，如红霉素软膏等。 |
| 就医咨询 | 若冻疮严重、溃烂或久治不愈，应及时就医。 |
注意：冻疮预防比治疗更重要，日常注意保暖和加强锻炼有助于提高抗寒能力。
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