【麻糖的功效与作用】麻糖是一种传统的甜食，主要由芝麻、糯米和糖制成，具有独特的口感和营养价值。它不仅美味，还具有一些健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充能量 | 含有丰富的碳水化合物，能快速补充体力。 |
| 润肠通便 | 芝麻富含油脂，有助于改善便秘。 |
| 补钙健骨 | 芝麻含有钙质，有助于骨骼健康。 |
| 美容养颜 | 富含维生素E，有助于皮肤健康。 |
| 安神助眠 | 中医认为其有安神作用，适合睡前食用。 |
麻糖虽好，但不宜过量食用，尤其糖尿病患者应谨慎。适量食用可发挥其营养价值，同时避免对身体造成负担。
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