【姜枣茶上火吗,哪些人不宜喝姜枣茶】姜枣茶是一种常见的养生饮品，具有温中散寒、补气养血的功效。但因其性温，部分人群饮用后可能出现“上火”现象，如口干舌燥、喉咙痛等。
总结：
- 是否上火：姜枣茶性质偏温，体质偏热或阴虚火旺者易上火。
- 适宜人群：体寒、手脚冰凉、经期女性等。
- 不宜人群：内热体质、高血压患者、孕妇及儿童等。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否上火 | 可能上火，视体质而定 |
| 适宜人群 | 体寒、气血不足、经期女性 |
| 不宜人群 | 内热体质、高血压、孕妇、儿童 |
建议根据自身体质合理饮用，避免过量。
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