【手关节包括哪些】手关节是人体重要的结构，负责灵活的抓握与精细动作。了解手关节的组成有助于更好地认识手部功能和相关疾病。
以下是手关节的主要组成部分：
| 关节名称 | 位置 | 功能 |
| 腕关节 | 手腕部位 | 连接前臂与手掌，允许屈伸、旋转 |
| 掌指关节 | 手掌与手指连接处 | 控制手指弯曲与伸展 |
| 指间关节 | 手指之间 | 实现手指细微动作 |
| 肩关节（近端） | 手腕与前臂连接 | 协助手腕旋转与摆动 |
这些关节共同作用，使手具备强大的灵活性和稳定性。在日常生活中，注意保护手部关节，避免过度使用或受伤。
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