【甲亢吃什么食物最好】甲亢患者在饮食上需特别注意，合理搭配有助于病情控制。以下为推荐食物总结：
| 类别 | 推荐食物 | 作用说明 |
| 高热量 | 面包、米饭、土豆 | 补充能量，缓解代谢过快 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉 | 修复身体组织，增强体质 |
| 富含维生素 | 水果、绿叶蔬菜 | 增强免疫力，促进恢复 |
| 高钾食物 | 香蕉、橙子、菠菜 | 缓解心悸、手抖等症状 |
| 低碘食物 | 白菜、苹果、豆腐 | 控制碘摄入，避免加重病情 |
建议避免高碘食物如海带、紫菜等，同时保持规律饮食，少食多餐。结合医生指导，科学调整饮食结构，对甲亢患者康复有积极作用。
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