【橘子白丝的功效与作用】橘子白丝，又称橘络，是橘子果肉与果皮之间的白色丝状物，常被忽视但营养价值丰富。它具有多种健康功效，适合日常食用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热化痰 | 有助于缓解咽喉不适，改善咳嗽症状 |
| 理气健脾 | 促进消化，改善脾胃功能 |
| 活血通络 | 增强血液循环，对血管健康有益 |
| 富含膳食纤维 | 有助于肠道蠕动，预防便秘 |
橘子白丝可直接食用或加入汤中，口感清爽，营养丰富。适量食用有助于增强体质，提升免疫力。建议在食用橘子时保留白丝，充分利用其营养价值。
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