【芦荟灌肤的好处和坏处】芦荟灌肤是一种近年来流行的护肤方式，通过将芦荟直接涂抹或注入皮肤表层，达到清洁、保湿和修复的效果。以下是其主要优缺点总结：
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 清洁效果 | 可清除毛孔污垢，改善肤质 | 过度使用可能破坏皮肤屏障 |
| 保湿功效 | 含丰富水分，增强肌肤锁水力 | 部分人可能产生过敏反应 |
| 抗炎作用 | 缓解痘痘、红肿等炎症问题 | 不适合敏感肌或伤口未愈合者 |
| 使用便捷 | 操作简单，适合日常护理 | 效果因人而异，需长期坚持 |
总体来看，芦荟灌肤对多数人有益，但使用前应做好皮肤测试，并根据自身情况调整频率。
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