【肚子疼拉肚子急救办法】肚子疼拉肚子是常见病症，多因饮食不当、感染或消化不良引起。及时处理可缓解症状，避免脱水和病情加重。
| 急救方法 | 操作说明 |
| 1. 补充水分 | 多喝温水或口服补液盐，防止脱水。 |
| 2. 饮食调整 | 暂时禁食，待症状缓解后进食清淡食物，如粥、面条。 |
| 3. 休息静养 | 避免剧烈运动，保持充足睡眠。 |
| 4. 热敷腹部 | 用热水袋敷腹部，有助于缓解痉挛。 |
| 5. 药物辅助 | 可服用止泻药（如蒙脱石散）或消炎药（需遵医嘱）。 |
若症状持续不减或伴有高烧、血便等，应及时就医。日常注意饮食卫生，避免生冷食物，可有效预防此类问题。
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