【桔子泡水喝的功效】桔子泡水是一种简单又健康的饮品，不仅能补充维生素C，还具有多种养生功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素C | 桔子富含维生素C，有助于增强免疫力，促进胶原蛋白生成。 |
| 清热解毒 | 桔子性凉，适合夏季饮用，可缓解上火症状。 |
| 促进消化 | 桔子中的果酸能刺激胃液分泌，帮助消化。 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于抗氧化，改善皮肤状态。 |
| 降脂减肥 | 桔子中的膳食纤维有助于控制食欲，辅助减肥。 |
综上所述，桔子泡水不仅味道清新，还能为身体带来多方面的好处。但需注意，空腹饮用可能刺激肠胃，建议饭后饮用更佳。
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