【糖尿病人能吃李子吗?】糖尿病患者在饮食上需特别注意，李子是否适合食用是许多患者关心的问题。总体而言，李子是可以适量食用的，但需控制摄入量并结合个人血糖情况。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 糖分含量 | 中等（每100克约含8-10克糖） |
| 升糖指数（GI） | 中等（约30-40） |
| 建议食用量 | 每天不超过100克 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，建议搭配蛋白质或膳食纤维 |
建议糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食，监测血糖变化，并根据自身情况调整食物选择。
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