【糖尿病患者适合吃什么水果】糖尿病患者在选择水果时，应优先考虑低糖、高纤维的种类，并注意控制摄入量。以下是一些适合糖尿病患者的水果及建议摄入量：
| 水果名称 | 含糖量（每100克） | 建议摄入量 |
| 苹果 | 10克 | 1个中等大小 |
| 梨 | 9克 | 1个中等大小 |
| 橙子 | 8克 | 1个中等大小 |
| 蓝莓 | 7克 | 1小把 |
| 猕猴桃 | 10克 | 1个中等大小 |
| 柚子 | 8克 | 1瓣 |
建议每天水果摄入总量不超过200克，避免空腹吃水果，并尽量选择新鲜水果，减少果汁和加工制品的摄入。
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