【督脉的穴位有哪些】督脉是人体重要经络之一，贯穿脊柱，主阳气，与脑、肾、脊柱等密切相关。其穴位在中医治疗中应用广泛，常用于调理脊柱、改善神经系统功能等。
以下是督脉的主要穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 长强 | 尾骨端 | 调理肠道、止痛 |
| 腰阳关 | 腰部 | 温阳散寒、强腰健肾 |
| 命门 | 腰部 | 补肾壮阳、强筋骨 |
| 悬枢 | 腰部 | 舒筋活络 |
| 脊中 | 胸椎下段 | 调节脊柱、益智安神 |
| 筋缩 | 胸椎中段 | 舒筋通络 |
| 至阳 | 胸椎中段 | 疏肝理气、止痛 |
| 灵台 | 胸椎上段 | 安神定志 |
| 神道 | 胸椎上段 | 安神醒脑 |
| 脑户 | 头顶 | 开窍醒神 |
以上为督脉主要穴位及其简要功效，实际应用需结合个体情况由专业医师指导。
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