【怀孕能吃西瓜子吗】总结：
怀孕期间适量吃西瓜子是可以的，但需注意控制量。西瓜子富含营养，如蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素E，有助于胎儿发育。但过量食用可能导致消化不良或上火，建议每天不超过20克。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 营养价值 | 含蛋白质、脂肪、维生素E等 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，每日不超过20克 |
| 不适合人群 | 消化不良或易上火者 |
总体而言，孕妇在保证卫生的前提下，可适当食用西瓜子，但不宜过量。
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问 怀孕能吃西瓜子吗
2025-10-12 07:25:30
问题描述：
怀孕能吃西瓜子吗，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-12 07:25:30
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