【苏叶的功效与作用禁忌】苏叶，即紫苏叶，是常见的中药材，具有多种药用价值。其性温味辛，归肺经，常用于解表散寒、行气和胃等。
功效与作用：
1. 解表散寒：适用于风寒感冒，缓解头痛、鼻塞等症状。
2. 行气和胃：可改善脾胃气滞引起的腹胀、恶心等。
3. 安胎：孕妇适量使用有助于安胎。
4. 抗炎抗菌：对呼吸道感染有一定辅助治疗作用。
禁忌：
1. 阴虚火旺者慎用，易加重内热。
2. 孕妇不宜过量服用，需遵医嘱。
3. 体质偏热者应避免长期使用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 解表散寒、行气和胃、安胎、抗炎抗菌 |
| 禁忌 | 阴虚火旺、孕妇慎用、体质偏热者避免长期使用 |
综上，苏叶虽有多种益处，但使用时需根据自身体质和病情合理选择。
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