【喝白蒿水有什么好处】白蒿是一种常见的野生植物，其嫩叶可用来泡水饮用，被称为“白蒿水”。以下是喝白蒿水的主要好处总结：
| 项目 | 说明 |
| 清热解毒 | 白蒿具有清热作用，适合夏季饮用，有助于缓解上火症状。 |
| 利尿通淋 | 白蒿水能促进排尿，对泌尿系统健康有益。 |
| 降火消炎 | 可帮助减轻咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症问题。 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力。 |
| 促进消化 | 白蒿水有助于刺激胃液分泌，改善消化功能。 |
总体来说，适量饮用白蒿水对身体有一定益处，但不宜过量，尤其孕妇及体质偏寒者应谨慎饮用。
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