【两边太阳穴疼怎么回事】总结：
两边太阳穴疼痛可能由多种原因引起，包括紧张性头痛、偏头痛、眼部疲劳、鼻窦问题或颈椎疾病等。了解具体诱因有助于对症处理。
| 原因 | 症状表现 | 建议处理方式 |
| 紧张性头痛 | 太阳穴两侧持续钝痛 | 放松、热敷、按摩 |
| 偏头痛 | 单侧或双侧剧烈跳痛 | 避免诱因，必要时用药 |
| 眼部疲劳 | 眼睛干涩伴随太阳穴胀痛 | 休息、减少用眼时间 |
| 鼻窦炎 | 面部压痛、鼻塞 | 抗炎治疗、保持鼻腔通畅 |
| 颈椎问题 | 颈肩僵硬伴太阳穴痛 | 理疗、调整坐姿 |
如症状反复或加重，建议及时就医检查，明确病因。
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