【脸上螨虫要怎么去除有效】总结：
脸上螨虫（如毛囊螨）常见于油性肌肤，可通过日常清洁、药物治疗和生活习惯调整进行控制。以下为有效方法汇总：
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 使用温和洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障 |
| 硫磺洗剂 | 具有抗菌作用，可减少螨虫滋生 |
| 外用药物 | 如甲硝唑凝胶、阿达帕林等，需遵医嘱使用 |
| 饮食调节 | 减少高糖高油食物，多摄入蔬果 |
| 保持卫生 | 勤换枕套、毛巾，避免共用护肤品 |
注意：若症状严重或反复，建议及时就医，避免自行用药导致耐药性。
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