【舌头溃疡怎么治比较好】舌头溃疡是一种常见口腔问题，通常由压力、饮食不当或免疫力下降引起。以下为治疗和护理的总结：
| 方法 | 说明 |
| 局部用药 | 使用口腔溃疡贴或含漱液，如复方氯己定含漱液，可缓解疼痛并促进愈合。 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、过烫食物，多摄入富含维生素B、C的食物，如蔬菜和水果。 |
| 保持卫生 | 注意口腔清洁，避免细菌感染，可用淡盐水漱口。 |
| 减压放松 | 保证充足睡眠，减少压力，有助于提高免疫力。 |
| 就医检查 | 若反复发作或长期不愈，建议及时就医，排查其他潜在疾病。 |
舌头溃疡一般7-14天可自愈，但合理护理能加快恢复。
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