【怀孕15周注意什么】怀孕15周是孕期的重要阶段，胎儿开始快速发育，孕妇的身体也会出现一些变化。以下是需要注意的事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 定期产检 | 按时进行产前检查，监测胎儿发育和母体健康状况 |
| 均衡饮食 | 多吃富含蛋白质、叶酸和铁的食物，避免生食或未煮熟食物 |
| 避免剧烈运动 | 选择轻度活动如散步，避免高强度运动或久坐 |
| 注意身体信号 | 如有腹痛、出血、严重水肿等异常情况应及时就医 |
| 保持良好心态 | 减少压力，保证充足睡眠，有助于胎儿健康发育 |
怀孕15周是关键时期，合理的生活方式和定期检查能有效保障母婴健康。
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