【火疗的好处】火疗是一种传统疗法，通过热力刺激身体特定部位，促进血液循环、缓解疼痛。其好处包括：
- 缓解肌肉疼痛：适用于肩颈、腰背等部位的酸痛。
- 改善血液循环：促进血液流动，增强代谢功能。
- 舒缓压力：帮助放松身心，减轻焦虑情绪。
- 提升免疫力：通过刺激经络，增强身体抵抗力。
| 项目 | 说明 |
| 缓解疼痛 | 针对肌肉和关节不适 |
| 促进循环 | 加快血液流动 |
| 放松身心 | 减轻心理压力 |
| 增强免疫 | 刺激经络，提高抗病能力 |
火疗虽有诸多益处，但需在专业指导下进行，以确保安全有效。
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