【低密度脂蛋白胆固醇增高是怎么回事】低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是血液中的一种脂质，常被称为“坏胆固醇”。当其水平升高时，容易在血管内壁沉积，增加动脉粥样硬化、冠心病等疾病的风险。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | LDL-C 是运输胆固醇到全身组织的载体，过高会引发心血管问题。 |
| 原因 | 饮食高脂、缺乏运动、肥胖、遗传因素、糖尿病等。 |
| 危害 | 增加心脑血管疾病风险，可能导致心脏病或中风。 |
| 正常范围 | 一般建议低于3.0 mmol/L。 |
| 改善方式 | 控制饮食、增加运动、戒烟限酒、必要时用药。 |
保持健康的生活方式是控制LDL-C的关键，如有异常应及早就医。
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