【孕妇生理性贫血怎么办】孕妇在怀孕期间，由于血容量增加和铁元素需求上升，容易出现生理性贫血。这种情况通常属于正常现象，但需注意调理与监测。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 血容量增加、铁摄入不足、胎儿发育需求增加 |
| 症状 | 头晕、乏力、面色苍白、心悸等 |
| 诊断 | 通过血常规检查确认血红蛋白水平 |
| 调理方法 | 增加富含铁的食物（如红肉、动物肝脏）、补充铁剂（遵医嘱） |
| 注意事项 | 避免空腹补铁，减少茶、咖啡影响吸收；定期产检 |
建议孕妇在孕期保持均衡饮食，并根据医生建议进行必要的营养补充。若症状严重，应及时就医，避免影响母婴健康。
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