【山药的功效与药理作用】山药是一种常见的食材，也是一味传统中药材，具有多种健康功效。其主要成分包括黏液蛋白、多糖、淀粉酶等，对人体有良好的调理作用。
总结：
山药能健脾养胃、补肺益肾、增强免疫力，并有助于调节血糖和血脂。现代研究还表明，山药具有抗氧化、抗炎等药理作用。
| 功效 | 说明 |
| 健脾养胃 | 改善消化功能，缓解脾胃虚弱 |
| 补肺益肾 | 增强肺部和肾脏功能 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力 |
| 调节血糖 | 有助于控制血糖水平 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
综上，山药不仅营养丰富，还具备多种药用价值，适合日常食用与保健。
以上就是【山药的功效与药理作用】相关内容，希望对您有所帮助。
