【四肢发凉怕冷怎么回事】四肢发凉、怕冷可能是身体发出的信号，提示某些健康问题。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 血液循环不良 | 毛细血管供血不足，导致手脚冰凉 |
| 贫血 | 红细胞或血红蛋白不足，影响氧气运输 |
| 甲状腺功能减退 | 代谢减慢，产热减少 |
| 长期久坐或缺乏运动 | 影响血液循环 |
| 精神压力大 | 引起血管收缩，影响末梢血液供应 |
建议适当锻炼、注意保暖，并结合自身情况调整生活习惯。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
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问 四肢发凉怕冷怎么回事
2025-10-11 14:49:43
问题描述：
四肢发凉怕冷怎么回事，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-11 14:49:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
