【来月经可以吃酸橘子吗】经期饮食对女性身体影响较大，酸橘子（即青柠）属于酸性水果，是否适合经期食用需结合个人体质和需求来看。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量吃 |
| 原因 | 酸橘子富含维生素C，有助于增强免疫力；但过量可能刺激胃部，引发不适。 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，可搭配温水或食物一起吃；体质偏寒者应谨慎。 |
总体来说，经期可以吃少量酸橘子，但不宜过量。如有痛经或肠胃敏感的情况，建议减少摄入。
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问 来月经可以吃酸橘子吗
2025-10-11 12:18:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 12:18:54
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