【什么药泡脚好】泡脚是中医常用的一种养生方式，适当使用中药泡脚可促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠。以下是一些常见的泡脚药材及其功效：
| 药材名称 | 功效说明 |
| 红花 | 活血化瘀，适合手脚冰凉者 |
| 艾叶 | 温经散寒，常用于妇科调理 |
| 丹参 | 改善微循环，适合心脑血管人群 |
| 生姜 | 驱寒暖身，适合体寒者 |
| 木瓜 | 舒筋活络，缓解肌肉酸痛 |
建议根据个人体质选择合适的药材，避免过量或长期使用。泡脚水温不宜过高，时间控制在15-30分钟为宜。如需长期调理，建议咨询中医师。
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问 什么药泡脚好
2025-10-11 06:59:48
问题描述：
什么药泡脚好，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-11 06:59:48
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