【大肠的五大生理功能】大肠是消化系统的重要组成部分，主要负责吸收水分和电解质，并将未被消化的食物残渣转化为粪便排出体外。其五大主要生理功能如下：
| 功能 | 说明 |
| 水分吸收 | 大肠吸收食物残渣中的水分，使粪便成型 |
| 电解质平衡 | 吸收钠、钾等电解质，维持体内平衡 |
| 形成粪便 | 将未消化物质浓缩为粪便 |
| 肠道菌群调节 | 有益菌帮助分解食物残渣，促进营养吸收 |
| 排泄废物 | 将粪便通过肛门排出体外 |
大肠的功能对维持身体健康至关重要，若出现异常，可能引发便秘或腹泻等问题。保持良好的饮食习惯和生活方式有助于维护大肠健康。
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