【脚肿了怎么治疗】脚肿可能是由多种原因引起的，如长时间站立、运动过度、受伤或某些疾病。以下是常见的处理方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 每天多次冷敷患处，每次15-20分钟，可减轻炎症和疼痛。 |
| 抬高脚部 | 休息时将脚抬高，有助于减少肿胀。 |
| 热敷 | 肿胀初期避免热敷，48小时后可尝试，促进血液循环。 |
| 压力袜 | 穿着压力袜有助于改善静脉回流，缓解水肿。 |
| 避免久站 | 减少长时间站立或坐着，适当活动脚部。 |
| 就医检查 | 若肿胀持续或伴随发热、红肿，应及时就医排查病因。 |
注意：若脚肿反复出现，可能与心脏、肾脏或淋巴系统有关，建议及时咨询医生。
以上就是【脚肿了怎么治疗】相关内容，希望对您有所帮助。
