【关灯看手机对眼睛好吗】关灯看手机对眼睛并不好。在黑暗环境中使用手机，屏幕的强光会刺激瞳孔收缩，导致眼睛疲劳，甚至可能影响视力健康。
| 项目 | 说明 |
| 是否推荐 | 不推荐 |
| 原因 | 灯光不足时，屏幕亮度相对较高，易造成视觉不适 |
| 长期影响 | 可能引发干眼、视力下降等 |
| 建议 | 在光线充足环境下使用手机，或调整屏幕亮度 |
为保护眼睛，建议在使用手机时保持适当环境光线，并定时休息，避免长时间盯着屏幕。
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问 关灯看手机对眼睛好吗
2025-10-10 23:17:01
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 23:17:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
