【来月经影响母乳吗】哺乳期妈妈在月经恢复后，常会担心月经是否会影响母乳质量或产量。其实，大多数情况下，月经本身不会对母乳造成明显影响。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 月经是否影响母乳质量 | 一般不影响，母乳营养成分基本稳定 |
| 月经是否影响母乳产量 | 可能略有波动，但多数妈妈仍能正常哺乳 |
| 月经期间是否适合哺乳 | 可以继续哺乳，无需中断 |
| 是否需要调整饮食 | 保持均衡即可，无需特殊调整 |
总体来说，月经期间母乳喂养是安全的，宝宝依然可以得到充足的营养。如果出现奶量明显减少或宝宝不适，建议咨询医生。
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