【大姨妈少是什么原因】月经量减少可能是由多种因素引起的，了解原因有助于及时调整生活方式或寻求专业帮助。
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，影响激素水平。 |
| 营养不良 | 饮食不均衡、过度节食可能导致月经量减少。 |
| 压力过大 | 长期精神紧张会影响下丘脑功能，导致月经紊乱。 |
| 过度运动 | 高强度运动可能抑制排卵，影响月经量。 |
| 年龄变化 | 更年期前后激素波动可能导致月经量减少。 |
| 药物影响 | 某些避孕药或药物可能影响月经周期和量。 |
建议关注身体变化，必要时咨询医生进行检查，以明确具体原因并采取相应措施。
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